诸城贾悦社区学院：举办老年人健康保健知识讲座
2018-05-10 
为更好关爱社区老年人身体健康，进一步普及老年人健康保健知识，5月9日上午，贾悦社区学院在欧美尔社区教育学校举办老年人健康保健知识讲座。
讲座上，社区学院教师高新学从健康的定义、老年人得病的原因、夏季饮食的原则三个方面深入浅出地讲解老年人夏季饮食养生的重要性及有利于老年人夏季养生的时蔬水果等食品，介绍了老年人夏季饮食养生的注意点。高老师还教老人手指操，让老年人回家也能做一些简单的保健操。
此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了老年人的一致好评。老年人纷纷表示，在今后的生活中将重视养成正确的饮食习惯，树立正确的健康理念，对提升晚年生活质量也具有积极意义。
(通讯员：李桂芳 林敬华)