诸城市相州镇社区学院举办太极拳培训班
2018-06-04
为不断丰富社区中老年人的精神文化生活，5月31日，相州镇社区学院举办太极拳培训班，共有来自镇老年大学的20余名健身爱好者参与本次培训。
此次培训特邀请了辖区内太极拳爱好者丁玉宝老师为学员授课。课堂上，老师深入浅出地讲解太极拳套路的基本功步法，并站在队伍前排为学员表演示范，后排的学员们也跟着老师一招一式地认真学习起来。经过一个晚上的时间，学员不仅对太极拳的创造和传承有了新的认识，还亲身体会到太极拳的文化魅力。
太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。下步相州镇社区学院将进一步扩大学习范围，弘扬中华优秀传统文化，在全镇营造积极向上的健身氛围。
(通讯员：黄圣明 仲伟国)